brotaufstrich thun
Kalorien
104
kcal
Kohlenhydrate
6.5
g
Protein
9.9
g
Fett
4.3
g
Kalorienverteilung
104
Kohlenhydrate
31.4%
Protein
47.8%
Fett
20.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
104 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
104 kcal
Fett
4.3 g
Kohlenhydrate
6.5 g
Ballaststoffe
1.2 g
Eiweiß
9.9 g
Wasser
0 g
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